L’hypnose vous invite à explorer vos ressources intérieures en douceur, dans un état naturel de détente et de concentration.
Comment ça se passe une séance d’hypnose?
L’hypnose est une pratique qui suscite de nombreuses curiosités et interrogations. Beaucoup de personnes se demandent comment se passe une séance d’hypnose et quels en sont les bénéfices. Nous allons explorer les différentes étapes d’une séance d’hypnose, ainsi que ce à quoi vous pouvez vous attendre.
Les étapes d’une séance d’hypnose
Une séance d’hypnose commence généralement par un entretien préalable afin de comprendre les symptômes, les difficultés ou vos attentes. Et ainsi clarifier les objectifs à atteindre pendant la séance. Après cette introduction, le processus d’induction commence. Je viens à vous guider vers un état de relaxation profonde, souvent par des techniques de respiration ou de visualisation
Les effets et le déroulement
Une fois l’état d’hypnose atteint, je peux apporter des suggestions spécifiques selon vos besoins, que ce soit pour traiter des phobies, des douleurs chroniques ou améliorer la confiance en soi. Pendant cette phase, vous êtes conscient, mais vous êtes en mesure de vous concentrer intensément sur les suggestions. La séance se termine par une phase de réveil, où vous revenez à un état de conscience normal, souvent avec un sentiment de détente et de clarté.
Tarif
| Séance à domicile ou dans un lieu propice à la séance _ Secteur Marseille |
| La séance hypnose inclut le temps d’échange et l’accompagnement personnalisé. Tout quart d’heure supplémentaire est facturé 10€ |
| 1H30 à 1H45_ 80€ |